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Le pouvoir de la voix.
Yoga du Son
Une pratique accessible à toutes et tous, pour se reconnecter à sa voix, à son souffle et à sa vibration, dans un cadre bienveillant.
Découvrir le Yoga du Son →
La Voix
qui révèle
Libérez votre voix.
Apaisez votre esprit.
Prenez votre place.
CorpsRelâcher les tensions
SouffleRespirer en conscience
VoixExprimer sa vérité
PrésenceRayonner pleinement
Oser sa voixLa gorge nouée,
La gorge nouée,
le souffle court,
la peur de s’exprimer…
ne sont pas des fatalités.
À travers le corps, la respiration et la vibration du son, je vous accompagne avec douceur à retrouver une voix vivante, sensible et profondément vôtre.
Une approche sensible & incarnéeLa voix se libère
La voix se libère
de l’intérieur.
Une approche en quatre mouvements, au rythme de votre corps et de ce que vous êtes prêt·e à explorer.
Du souffle à la présence- 01Le souffle & le corps
Dénouer les tensions qui retiennent la voix.
- 02La vibration
Explorer la vibration et laisser le mental s’apaiser.
- 03L’expression
Apprivoiser sa voix parlée ou chantée.
- 04L’ancrage
Transformer le regard porté sur soi.
Trois chemins. Une même révélation.
Voix, vibration, repos : choisissez l’espace qui répond à ce dont vous avez besoin aujourd’hui.
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Oser pleinement votre voix.
Voix & Confiance
Un accompagnement individuel où la voix devient un révélateur de ce qui se joue en vous. Pour dépasser ce qui freine, renforcer votre confiance et oser votre voix pleinement.
Découvrir Voix & Confiance →✦
S’accorder un temps de repos.
Yoga Nidra
Une pratique guidée pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver progressivement un état de repos profond.
Découvrir le Yoga Nidra →Ce qu'elles ont ressenti.
Rachel m’a accompagnée par le Yoga du Son à repérer où se situaient les blocages dans le corps.
Chaque son est comme un baume pour le corps. Chaque séance a permis des dénouements profonds et des bienfaits immédiats qui se prolongeaient dans ma vie.
Je recommande Rachel pour son accompagnement tout en douceur et son expertise.
IsabelleUne proposition complémentaire
Et si vous vouliez juste chanter ?
Parfois, l’envie est simplement là : chanter, découvrir sa voix, progresser et prendre plaisir à interpréter les morceaux que l’on aime.
Je propose également des cours de chant individuels, autour de la technique vocale, de l’interprétation et de l’expression.
Chanteuse, accompagnante
et exploratrice du son.
Je réunis la voix, le souffle, le corps, l’écoute et le silence dans une approche sensible où l’expression devient un chemin vers soi.
À propos →Un parcours guidé
par la voix.
De la musique au Yoga du Son et au Yoga Nidra, mon parcours m’a progressivement amenée à explorer ce que la voix révèle de notre manière d’être au monde.
Découvrir mon parcours →Votre voix est le miroir
de votre état intérieur
et le moteur de votre confiance.
Le Journal
Voix, regard & silence.
Des mots et des images autour de la voix, du son, du silence, du regard et de la présence. Des espaces pour écouter, ressentir et révéler ce qui cherche à s’exprimer.
Découvrir le Journal →Rester à l’écoute
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Voix, son, regard, silence, présence… Je partage ici mes explorations, mes inspirations et ce qui nourrit mon chemin.
Et si votre voix
devenait votre alliée ?
Échangeons 20 minutes pour écouter votre besoin et choisir le parcours le plus juste pour vous.
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